KS Victoria Sztum

Treningi

KS Victoria Sztum — rozwijamy sportowców z charakterem. Trenujemy z myślą o technice i o życiu poza podium.

Kajakarstwo Klasyczne

To na kajakarstwie klasycznym opieramy cały proces treningowy – od pierwszych kroków w sportach wodnych aż po przygotowania zawodników do startów w mistrzostwach województwa, Polski oraz imprez międzynarodowych.

Urozmaicamy treningi

Aby wspierać rozwój zawodników, w ramach klubu oferujemy również inne formy aktywności:

Treningi Ogólnorozwojowe

Kompleksowy rozwój fizyczny zawodników poprzez różnorodne formy ćwiczeń

Gry i zabawy ruchowe dla młodszych grup

Ćwiczenia ogólnosprawnościowe i koordynacyjne

Treningi biegowe – rozwój wytrzymałości i szybkości

Zajęcia na sali gimnastycznej – sprawność, równowaga, elementy gimnastyki

Siłownię i trening siły funkcjonalnej

Ćwiczenia motoryczne pod kątem kajakarstwa

Trening ogólnej kondycji zimą

Elementy pracy w parach i zespołach

Nauka Pływania

Oswajanie z wodą, technika pływania, budowanie wydolności i bezpieczeństwa

Deski SUP

Poprawa równowagi, koordynacji i stabilizacji mięśni głębokich

Kajak Polo

Zespołowa gra na wodzie, łącząca elementy kajakarstwa, piłki i sportów kontaktowych

Smocze Łodzie

Możliwość stworzenia drużyny w zależności od liczby chętnych (świetna forma sportu drużynowego i integracji)

Wychowujemy sportowców i ludzi z charakterem

Trening w naszym klubie to nie tylko rozwijanie ciała, lecz także kształtowanie charakteru. Uczymy młodych ludzi systematyczności, odpowiedzialności i pracy nad sobą. Sport, a szczególnie kajakarstwo, rozwija silną wolę, odporność psychiczną, wytrwałość oraz chęć walki o cel. Wpojenie zasad fair play, szacunku do rywala i umiejętności radzenia sobie z porażką procentuje w dalszym życiu.